2020年大家過了一個不尋常的春節(jié)。也都經歷了不能走親訪友，不能外出欣賞大自然美景，更不能按時復工……同樣今夏受“新型冠裝病毒”入侵影響，也成為了一個不尋常的夏天。雖說該“新型冠裝病毒”經過各界醫(yī)學人士不分日夜的努力奮斗，已得到有的效控制，但我們出門還是得照(罩)顧好自己，進入各類公共場合，乘坐各類公共交通工具，還得戴好口罩并亮出你的“綠碼”亮出來才算“過關”。每天電臺中關注的不再是電視連續(xù)劇，也不再是和哪個明星相關的娛樂的新聞而是全世界疫情的發(fā)展匯報，這也成為了我最為關注的熱點新聞，看著國外觸目驚心的增長速度，再看看國內疫情的控制率，心中便會油然有稍許的欣慰感。感覺自己生活在中國還是比較幸運的。

　　春去夏又來，夏去秋又來，秋去冬又來……始終圍繞初夏秋冬不停的循環(huán)，不停的變換冷熱。春，是一個充滿生機的美麗的季節(jié)，秋，是一個果實累累的豐收季節(jié)，冬，是一個寒冷的季節(jié)，醞釀著一個銀裝碩果的夢幻世界。然而夏，是一年氣候中最炎熱的季，火辣辣的太陽就如同一個碩大的火球，不停地炙烤著一切萬物。林中的小鳥早已不知躲匿到什么地方去了;草兒樹木都長得更綠了，知了在樹上不停地叫著，好像在說“熱死了，熱死了。”;草地上盛開著各式各樣，五顏六色的花兒，蜜蜂在花叢中忙著采蜜，蝴蝶在花叢中忙著傳播花粉，頑皮的小狗熱得吐出了俏皮的舌頭，小河里泳池里成為了人民避暑的佳地。遠處，滿塘碧綠的荷葉中，荷花看的那個艷麗呀。就如同是一個個青澀的少女，羞羞答答地在荷葉中露出粉嫩嫩的小臉，擺出各種婀娜多姿的迷人姿態(tài)在迎接火辣辣的陽光。它們有的探出半個小腦袋偷偷望望經過的人們，有的伸長了脖子，亭亭玉立，大大方方地在展示自己“出淤泥而不染，灌清漣而不妖”的純潔而又優(yōu)雅姿態(tài);有的歪著頭兒，斜望著天空;有的還躲在自己的閨房中在精心裝扮自己，貌似在等自己心上人的到來!紅花應當配綠葉，在滿堂碧綠的荷葉的襯托下，荷花菇涼們顯得格外美麗。讓人留戀往返，羨慕不已。

　　夏天，雖有眾多美景，但畢竟居高臨下的酷熱，情緒上難免會帶來些許的煩躁與不安的負面情緒。那么，我們又如何去調節(jié)好這種煩躁與不安的負面情緒呢?我認為，要及時控制這種負面情緒，就該找個清涼安靜的地方，冷靜想想為什么會這樣。如果經過反省后，還不能解除這種負面情緒，那就找個能讓自己開心快樂的地方去“放飛自我”(譬如，去水上樂園消暑，去KTV唱唱歌，和閨蜜去喝喝茶，談談心等等)。心情順暢了，開心了，自然也就消除了這種負面情緒。有了好心情，才會更好地提高工作效率。