如今，隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，越來越多的人選擇通過戶外拓展運動去放松身心。那么戶外拓展運動究竟是如何起源的?又具備哪些特點呢?今天，小編就來為大家分享戶外拓展運動的起源與基本特點。

起源：

　　戶外拓展運動起源于二戰(zhàn)期間英國的海上生存訓(xùn)練，早期的戶外拓展運動是一種生存手段，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向全社會的新的生活方式。

基本特點：

　　1、戶外拓展運動一般以自然環(huán)境為主要運動場地。

　　2、戶外拓展運動中的每個項目都具有不同程度的挑戰(zhàn)性和探險性。

　　3、戶外拓展運動主要強調(diào)團隊精神。

　　4、戶外拓展運動對參與者的身體、意志有著全面的要求。

　　5、戶外拓展運動是一門綜合性的學(xué)科，可以很好地鍛煉參與者的體能、心理以及其他方面的經(jīng)驗學(xué)識。