親子游泳，近幾年在我們的生活中非常常見，就是在傳統(tǒng)游泳的基礎(chǔ)上加入親子元素，讓孩子和家長在游泳的過程中互動(dòng)，通過互動(dòng)建立孩子和家長之間的信任，現(xiàn)在很多家庭都非常喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不僅可以讓孩子鍛煉身體，還可以增加孩子的抵抗力，幫助孩子的成長，那么，親子游泳有哪些好處呢?我們一起來了解一下。

親子游泳與脖圈嬰兒游泳的區(qū)別是什么?

　　在親子游泳運(yùn)動(dòng)中，要求父母一方陪同寶寶一起下水。寶寶們不需要附帶任何的輔助教具，家長在水中運(yùn)用不同的護(hù)持方法，讓寶寶安全、放松、自由的學(xué)習(xí)劃水、踢水、閉氣、潛水等游泳姿勢。

　　我們不提倡用套脖圈的方式給寶寶進(jìn)行游泳。脖圈對于脊椎沒有完全發(fā)育完成的嬰兒存在巨大隱患，容易影響孩子發(fā)育造成看不見的永久性傷害!

　　當(dāng)孩子被脖圈套住后，身體所有的力量集中到了寶寶的脖子，那樣對寶寶的脊柱發(fā)育是不利的。而且用脖圈的方式游泳孩子在水中的姿勢是垂直的，這也背離了傳統(tǒng)意義上游泳是水平進(jìn)行的方式，容易給孩子造成錯(cuò)誤的理解，所以建議您應(yīng)當(dāng)使用正確的方式給孩子進(jìn)行游泳鍛煉。

親子游泳的好處：

　　1，常態(tài)性的課程有助于建立互動(dòng)互助，提供一個(gè)豐富且富有刺激性的環(huán)境，讓嬰幼兒較為容易的學(xué)會分享。排隊(duì)。并接受失望，促進(jìn)團(tuán)體互動(dòng)的歸屬感和樂趣經(jīng)驗(yàn)。

　　2，親子在水中的親密舉動(dòng)有助于發(fā)展正向的依附關(guān)系，對產(chǎn)后憂慮的媽媽有附加的好處，增加父母對照顧寶寶的信心，釋放壓力，一同放松并共同體驗(yàn)樂趣，謹(jǐn)慎的嬰兒學(xué)會接受風(fēng)險(xiǎn)，容易過渡興奮的孩子變得比較謹(jǐn)慎，為家長樹立一個(gè)慈愛且專注的互動(dòng)模式典范，有助于正面教養(yǎng)。

　　3，強(qiáng)化身體，有助于肌肉骨骼發(fā)展，建立較好的平衡感和掌握能力，水中前庭平衡刺激有助于腦部與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展，強(qiáng)化協(xié)調(diào)性，血液循環(huán)得到改善，提升荷爾蒙規(guī)律化及免疫功能，強(qiáng)化大動(dòng)作及精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展，改善消化系統(tǒng)和睡眠。